2 ב 1 עבור כושר ועיסוי : לשרוף קלוריות, טון שרירים, וצורה שלך דמות עם זה חכם הולה חישוק כיף לשימוש : הרכבה קלה עם כל מה שאתה צריך כלול באריזה. לא רק אתה יכול להעביר את הזמן, אבל אתה יכול גם לממש, לחזק את הגוף שלך, ואפילו להשיג ירידה במשקל. פונקציית הטיימר וכדור האימון הופכים את האימון שלך ליעיל יותר מאשר חישוקי הולה מסורתיים. כאשר פעילות גופנית, עדיף למצוא יחסית פתוח מקום, נא לשים לב נדנדה טווח של משקל כדור, כדי לא לפגוע בטעות אחרים. הקפד לקשר את חישוק הולה המותניים לפני האימון ולהשתמש באזור מרווח כדי למנוע פציעה מהכדור המסתובב. בנוסף, הוא משמש ככלי עיסוי לשרירים כואבים. את פנימי סיליקון רפידות להפחית לחץ על העור שלך לאימון נוח.מתכוונן משוקלל חישוק הולה התאמה אישית של האימון שלך עם 16 קשרים להסרה ודלפק זמן. ברגע שאתה מוצא את הקצב שלך, חישוק ההולה הזה הוא פעילות אימון מהנה ומהנה. פרימיום חומרים : עשוי באיכות גבוהה שרירי בטן חומרים, זה חישוק הוא עמיד ובטוח לשימוש. שלישית, להניף את כדור הכבידה יחד עם כוח המותניים כדי להתחיל את התרגיל, להניף את כדור הכבידה בכיוון השעון. עדיף לא להשתמש בו לפני ותוך שעה לאחר הארוחה. מתאים מותניים גדלים עד 47 סנטימטרים. הכדור המשוקלל נשאר בבטחה על המסלול גם במהירויות גבוהות.
